Coaching-Pakete

→ Back to Wohlfühlgewicht!
Anstatt auf frustrierende und erfolglose Diäten setzen wir ab sofort auf gesunde Ernährung: Ich helfe dir, fröhlich und langfristig abzunehmen.

#Vier 60-minütige 1:1 Coachings 
#Dein individueller & alltagstauglicher Ernährungsplan
#SOS Tipps gegen Heißhungerattacken
#Hilfreiche Tricks, um auf leichte Weise den Stoffwechsel anzukurbeln
#Persönliche Motivation und Tipps zum Dranbleiben

 

→ Stärke dein Immunsystem!
Dein Körper kann sich auf beeindruckende Weise vor Krankheiten schützen. Finde heraus, wie du ihn dabei bestmöglich unterstützen kannst.

#Vier 60-minütige 1:1 Coachings 
#Dein individueller & alltagstauglicher Ernährungsplan
#Lebensmittel, die dein Immunsystem stärken
#Welchen Einfluss hat Stress auf deine Abwehrkräfte?
#Die besten Lebensmittel gegen Zellstress 

 

→ Take off!
Mein Coaching-Paket für deinen Einstieg in die pflanzliche Ernährung. Lerne die Superhelden kennen, die dich mit allem versorgen, was dein Körper braucht.

#Vier 60-minütige 1:1 Coachings 
#So deckst du deinen täglichen Nährstoffbedarf
#Dein individueller & alltagstauglicher Ernährungsplan

→ Boost your Energy!
Finde deine Kraftquellen und schalte Stressoren aus. Steigere deine Energie und dein Wohlbefinden durch vollwertige Nahrungsmittel.    

#Vier 60-minütige 1:1 Coachings 
#Energie kann man essen
#Ständig müde? So fühlst du dich kraftvoller und ausgeruhter
#Dein individueller & alltagstauglicher Ernährungsplan

 

→ Heitere Gelassenheit
Vollwertige Pflanzenkost kombiniert mit Achtsamkeit - so stellst du dich allen Herausforderungen des Alltags mit heiterer Gelassenheit. Denn gutes Essen macht Spaß!

#Vier 60-minütige 1:1 Coachings 
#Finde und etabliere hilfreiche Routinen, um achtsam und fokussierter durchs Leben zu gehen
#Dein individueller & alltagstauglicher Ernährungsplan

 

→ Kosten Coaching-Pakete

Pro Paket berechne ich 230 Euro
Ich freue mich, wenn du mit mir in Kontakt trittst. 

 

→ Individuelle Ernährungsberatung

Du findest dich in keinem meiner Coaching-Pakete wieder? Kein Problem - ich begleite dich gern auf deinem individuellen Weg zu einer gesunden, vollwertigen Ernährung. Dabei verfolge ich einen ganzheitlichen Ansatz - neben dem, was auf deinem Teller landet, gehören für mich Achtsamkeit, hilfreiche Routinen und Wege zur Stressreduktion zu einem gesunden Leben dazu.

Die individuelle Beratung ist möglich ab einer Buchung von mindestens zwei 60-minütigen 1:1 Coachings. Du kannst nach den ersten beiden Coachings je nach Bedarf immer weitere dazu buchen. Pro Coaching berechne ich 50 Euro.

Fragen und Kontakt - bitte hier entlang.

 

→ ONLINE SPRECHSTUNDE

Mittwochs von 17 bis 18 Uhr
Anmeldung unter: post(at)trust-your-greens.de
First come, first serve
Kosten: 57 Euro

Du fühlst dich mit deiner Ernährung eigentlich total wohl und brauchst keine individuelle Ernährungsberatung. ABER... Da ist diese eine Sache, bei der du Unterstützung brauchst. Deine Vitamin B12 Versorgung, dein Eisenwert oder der Heißhunger auf Süßigkeiten. 60 Minuten, dein Thema, meine Tipps.

Disclaimer: Mein Angebot richtet sich an gesunde Menschen und dient nicht der Heilung von Beschwerden und Erkrankungen jeglicher Art.